Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1126 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 70,30g | Karb: 176,71g.
Makan Pagi: Asian Pears , Tropicana Slim Stevia Sweetener, Coffee, Cooked Egg White, BonCabe Level 15, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tropicana Slim Kecap Manis, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Totole Kaldu Jamur, Salt , Hot Chili Pepper, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Makan Malam: Pharmanex Trimshake Chocolate. Camilan/Lainnya: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fimmanarita
|