Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
2575 kkal
|
Lemak: 167,91g | Prot: 208,40g | Karb: 53,94g.
Makan Pagi: Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Godshall's Uncured Turkey Bacon, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg. Makan Siang: Wunderbar Deli Sliced Bologna. Makan Malam: Trader Joe's Island Teriyaki Beef Steak Tips, Market Basket Turkey Tips. Camilan/Lainnya: Peter Pan Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2handedjam
|