Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1011 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 43,29g | Karb: 117,19g.
Makan Pagi: Garden of Life Grass Fed Collagen Protein Chocolate , Monster Beverage Zero Ultra, Spinach , Simply Nature Cage Free Organic Large Brown Eggs, Philadelphia Original Cream Cheese. Makan Siang: Musselman's Apple Butter, Bananas , Great Value Chuck Pot Roast, Trader Joe's Persian Cucumber, La Banderita White Corn Tortillas, Great Value Frosted Mini Donuts. Makan Malam: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|