Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1208 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 55,69g | Karb: 160,39g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Lontong, Sate Ayam, Sayur Lumpia. Makan Malam: Sayur Lumpia, Telur Rebus, Sosis Ayam, Pakcoy, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimory Susu UHT Matcha, Buah Anggur, Belimbing, Plum. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamalumi
|