Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1825 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 60,88g | Karb: 278,98g.
Makan Siang: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Alpukat, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Buah Anggur, Sushi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Barco Minyak Kelapa, Pakcoy. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat, Nanas, Madu, Alpukat, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dediary
|