Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1475 kkal
|
Lemak: 67,54g | Prot: 84,54g | Karb: 116,81g.
Makan Pagi: Bit, Bayam, Alfamidi Buah Nanas Honi, Lemon. Makan Siang: Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Jagung, Indomaret Ikan Asin, KFC Dada Ayam. Makan Malam: Telur Rebus, Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Del Monte Saus Tomat, KFC Crispy Chicken Wing. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|