Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
926 kkal
|
Lemak: 18,15g | Prot: 9,70g | Karb: 48,10g.
Makan Siang: Olive Oil. Makan Malam: Pumpkin , Chickpeas, Cooked Lentils. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|