Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1076 kkal
|
Lemak: 23,81g | Prot: 98,76g | Karb: 121,13g.
Makan Pagi: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mix Fiber, Pisang. Makan Siang: Sayur Campuran, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Telur Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Nangka. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agungima
|