Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1147 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 36,57g | Karb: 175,73g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Buah Naga. Makan Siang: Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Gula Merah, Rose Brand Margarin Krim Serbaguna, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Tape Singkong, Gery Chocolatos, Salad Buah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatinoviida
|