|
mudah2an terus konsisten...
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
823 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 32,18g | Karb: 87,59g.
Makan Pagi: Salak. Makan Siang: Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Kerupuk Putih, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan restuaulias
|