Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1452 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 57,56g | Karb: 231,73g.
Makan Pagi: Ceres Selai, Mr. Bread Roti Tawar Classic, COFFE MORNING. Makan Siang: Balado Telur Tahu Bali, Mr. Bread Roti Tawar Spesial, Diamond Strawberry Milk, Morin Selai Strawberry, Kue Nagasari, Air Kelapa, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Apel (tanpa Kulit), Ceres Selai, Mr. Bread Roti Tawar Spesial. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|