Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 50,03g | Karb: 275,25g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Santan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Daun Singkong, Santan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Nabati Time Break 5 Fingers, Gula Pasir, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yong4e
|