Daftar  |  Masuk

Jurnal igataputri20, 30 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
69,1 kg Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.    Sisa: 14,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2022:
306 kkal Lemak: 8,38g | Prot: 10,88g | Karb: 47,85g.   Makan Siang: Tumis Kangkung, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Pop Ice Pop Ice, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar. Camilan/Lainnya: Bakmi GM Pangsit Goreng, Semangka. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan igataputri20


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.