Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 49,70g | Karb: 206,73g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Sawi Hijau, Kecambah, Nasi Putih, Pisang Mas. Makan Siang: Nasi Putih, Pop Mie Mie Goreng Pedas. Makan Malam: Jeruk, Telur Rebus, Kecambah, Sawi Hijau, Pisang Mas. Camilan/Lainnya: Combro. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hesykartini
|