|
Day 7
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 44,46g | Prot: 49,64g | Karb: 130,19g.
Makan Pagi: Sale Pisang. Makan Siang: Rujak Cingur. Makan Malam: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pecel, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kecambah, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|