Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 119,02g | Karb: 159,93g.
Makan Pagi: Bamboe Sambal Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Apel. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Bamboe Sambal Bawang, Nasi Putih. Makan Malam: Bamboe Sambal Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Chicken Nugget, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pastel, ABC Sari Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eri.mariatus1996
|