|
28agustus2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 24,50g | Prot: 28,49g | Karb: 123,33g.
Makan Pagi: Pop Ice Pop Ice, Permen, Bumbu Kacang, Siomay, Ayam Rica-Rica. Makan Siang: Pop Ice Pop Ice, Ayam Goreng. Makan Malam: Real Good Sereal Coklat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Nabati Cheese Wafer. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan budibodrex91
|