Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 48,38g | Karb: 194,43g.
Makan Pagi: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Goreng. Makan Siang: Tempe Mendoan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ummya
|