Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
424 kkal
|
Lemak: 8,60g | Prot: 32,00g | Karb: 55,24g.
Makan Pagi: Selada, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Madu, Lemon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amizahro_
|