Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
351 kkal
|
Lemak: 10,19g | Prot: 13,49g | Karb: 60,75g.
Makan Pagi: Madu, Lemon, Chia Seed, Frisian Flag Susu Low Fat, Brokoli Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Apel Fuji, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nrlltfah
|