Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 59,10g | Karb: 155,63g.
Makan Siang: Udang Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kue Bolu, Kanzler Bakso Original. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Soyjoy Crispy White Macadamia. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destaoct
|