Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 34,83g | Karb: 20,89g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Bananas. Makan Siang: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Land O'Lakes Light Butter, Heb Low Carb Whole Wheat Tortilla. Camilan/Lainnya: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Gold Emblem Fancy Whole Cashews with Sea Salt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|