Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 22,06g | Prot: 53,86g | Karb: 154,31g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Garuda Chocolatos Wafer Roll, SuperIndo Palm Sugar, COFFE MORNING, Nasi Uduk. Makan Siang: Nabati Cheese Wafer, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Bihun Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rempeyek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|