Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 28,00g | Karb: 114,00g.
Makan Siang: Philadelphia Original Cream Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). Makan Malam: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Guerrero Corn Tortillas (33g). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|