Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 79,93g | Prot: 65,44g | Karb: 220,71g.
Makan Pagi: Royco Royco Ayam, Jamur Kancing, So Nice Naget Ayam, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak). Makan Malam: J.CO Donat , Uleg Sambal Pedas, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Tahu Goreng, Piscok, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erni DU
|