Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 88,35g | Prot: 101,33g | Karb: 144,75g.
Makan Pagi: Olive Nere, Ricotta, Conad Pane Rustico. Makan Siang: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pecorino, Risotto Mantovano. Makan Malam: Pecorino, Italpizza Pizza Prosciutto e Funghi. Camilan/Lainnya: Pesca, Pesca, More. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W@nderer
|