Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 111,73g | Prot: 85,47g | Karb: 136,37g.
Makan Pagi: Olive Nere, Ricotta, Conad Pane Rustico. Makan Siang: Pomodori Rossi, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Prosciutto Crudo, Aia Tacchino Fesa a Fette, Sabelli Stracciatella di Burrata, Cetriolo (senza Buccia). Makan Malam: Le Conserve della Nonna Cipolle Caramellate, Santa Maria Taco Sauce, Conad Patatine Rustiche, Pomodorini, Tre Mulini Pane per Hamburger, Lattuga, Coop Hamburger di Bovino. Camilan/Lainnya: Pera Coscia, Zucchero, Caffè (Espresso). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W@nderer
|