Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 129,61g | Karb: 136,09g.
Makan Pagi: Оладьи, Fitpit Соевый Протеин, Зеленый Лук, Сельдерей, Атяшево Сосиски Докторские, Рот Фронт Карамель Барбарис, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Желатин Пищевой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Оладьи на Кефире, Нектарин, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|