Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 19,87g | Prot: 32,49g | Karb: 63,78g.
Makan Siang: Onions, Olive Oil, Leek, Cauliflower, Danone YoPRO Salted Caramel. Makan Malam: Sandhurst Fine Foods Caramelised Balsamic Vinegar, Mushrooms . Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, The Laughing Cow Light Cheese Spread. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|