Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 31,30g | Karb: 47,54g.
Makan Siang: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), J.CO Donat . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rest1896
|