Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 43,17g | Prot: 53,84g | Karb: 140,69g.
Makan Pagi: Uleg Sambal Pedas, KFC Crispy Chicken Wing, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Flimty Flimty. Makan Malam: Pepes Tahu, Urap, Putih Telur Matang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metawinkana
|