Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 19,39g | Prot: 80,61g | Karb: 217,48g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Coffee, Kimchi Sawi, Cooked Egg White, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tropicana Slim Kecap Manis, Totole Kaldu Jamur, Chili Powder , Salt , Garlic Powder , Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bean Sprouts, Chicken Breast, Fukumi Beras Porang. Makan Malam: Pharmanex Trimshake Chocolate. Camilan/Lainnya: Papayas , Pudding. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fimmanarita
|