Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 34,22g | Prot: 62,19g | Karb: 103,81g.
Makan Pagi: Telur Asin, Sidomuncul Kunyit Asam, Onde Onde, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Lele Goreng. Makan Siang: Jeruk Nipis, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Selada Daun Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan via meow
|