Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 29,65g | Prot: 35,11g | Karb: 24,63g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Bananas. Makan Siang: Guacamole, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Rosa's Cafe Cheese Enchilada. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|