Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 8,70g | Prot: 24,20g | Karb: 158,00g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: Lunsj jobben. Camilan/Lainnya: Banan 150g. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|