Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
513 kkal
|
Lemak: 16,22g | Prot: 23,46g | Karb: 73,82g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Coklat Manis atau Gelap, Bakpao, Risoles. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manmonwit
|