Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 57,79g | Karb: 175,14g.
Makan Pagi: Pineapple, Fuji Apples, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , V-Soy V-Soy Multi-Grain. Makan Siang: Indomart Cumi Asin, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Kecap, Green Leaf Lettuce , Uleg Sambal Pedas, Cucumber, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Udang. Camilan/Lainnya: Chatime Taro Milk Tea, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Chicken Spring Roll. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjarchan
|