|
Dat geeft een score van -3 kilo ten opzichte van vorige week maandag! Whoeeehoee!💪🏻🥳
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 109,93g | Prot: 76,32g | Karb: 15,65g.
Makan Siang: Alpro Coconut No Sugars, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. Makan Malam: Bol Pompoen Tnf, AH Slagroom Houdbaar, Nevo Bloemkool Gekookt , Atkins Peanut Butter Cups, AH Snijbonen, AH Kipdijfilet, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Olijfolie Traditioneel, Sesamolie. Camilan/Lainnya: Xucker Schoko Drops, Droste Cacao, Eidooier. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Lekker! Nog een paar kilo te gaan. Hoeveel is daarvan vocht en hoeveel moet je echt nog gaan verbranden?
15 Agu 22 oleh anggota: SabineS85
|
Geen idee, dat word een enorme rekensom. En ik ben niet zo goed in rekenen. Ik denk dat het vocht er nu af is, dus nu vet verbranden.
15 Agu 22 oleh anggota: keto_danny
|
15 Agu 22 oleh anggota: Gerrika G
|
15 Agu 22 oleh anggota: dani.p2
|
Zat vorige week 2 kilo aan he, dus eigenlijk maar 1 kilo lichter 😂🙈
15 Agu 22 oleh anggota: keto_danny
|
Klinkt als een top weekie 👊🏻
15 Agu 22 oleh anggota: dj.funny
|
Dat was het, en nu de nieuwe week om weer te knallen!💪🏻
15 Agu 22 oleh anggota: keto_danny
|
15 Agu 22 oleh anggota: linshelu
|
15 Agu 22 oleh anggota: asjege
|
Zeker weten, en nu moet ik doorzetten!💪🏻
15 Agu 22 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|