Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
38 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 49,78g | Prot: 18,61g | Karb: 195,21g.
Makan Pagi: Fullo Fullo Blasto, Arnott's Good Time, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Tresno Joyo Madu TJ Murni. Makan Siang: Bakmi GM Mie Ayam. Makan Malam: McDonald's McFlurry - Choco, Durian. Camilan/Lainnya: Roma Sandwich Peanut Butter, Telur Gabus Keju. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|