Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 80,95g | Prot: 127,53g | Karb: 178,73g.
Makan Pagi: Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata, Ovo. Makan Siang: Kopenhagen 70% Cacau, Vagem Cozida, Dicel Palmito de Pupunha, Salpicão de Frango, Tilápia. Makan Malam: Batata Doce Cozida, Vinho Moscatel, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Fresco, Ovo. Camilan/Lainnya: Scala Queijo Prato, Banana Prata, Growth Supplements Palatinose, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|