Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 76,02g | Prot: 51,11g | Karb: 148,80g.
Makan Pagi: Rotiboy Mexican Bun. Makan Siang: Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indomie Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Plecing Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manmonwit
|