Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 27,53g | Prot: 30,63g | Karb: 86,11g.
Makan Pagi: Sasa Saus Sambal, Tahu Isi, McDonald's Cheeseburger. Makan Siang: Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Sawi Dimasak, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manmonwit
|