Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 74,88g | Karb: 127,07g.
Makan Pagi: Energen Energen Rasa Vanila. Makan Siang: Ayam Paniki. Makan Malam: Risol, Pastel, Siomay. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate, Pho. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulin09
|