Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 9,85g | Karb: 87,79g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Bakwan, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amizahro_
|