Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 71,92g | Karb: 157,27g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Coffee, Egg White, Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Grilled Chicken, Nasi Putih. Makan Malam: Pharmanex Trimshake Chocolate. Camilan/Lainnya: Sugar, Coffee, Alfamart Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fimmanarita
|