Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 33,95g | Prot: 42,92g | Karb: 131,60g.
Makan Pagi: Sari Roti Tawar Kupas, Delfi Chacha Minis. Makan Siang: Nasi Putih, Healthi Ayam Suwir, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Apel Merah Lezat, Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprildp
|