Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2122 kkal
|
Lemak: 108,82g | Prot: 144,08g | Karb: 135,96g.
Makan Pagi: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado. Makan Siang: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Hellmann's Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Santa Clara Queijo Montanhês, Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado, Maçã, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|