Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 43,34g | Karb: 175,13g.
Makan Pagi: Garam, Gula Pasir, Madu, Tempe, Pisang. Makan Siang: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Coklat, Pentol. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|