Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 28,53g | Prot: 54,68g | Karb: 104,98g.
Makan Pagi: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Ikan Tongkol Goreng. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Asin, Urap, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Selat Solo. Camilan/Lainnya: Milk Shake. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|