Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 85,68g | Prot: 83,39g | Karb: 158,70g.
Makan Pagi: Dendeng Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Kuning. Makan Siang: Terong Balado, Nasi Uduk, Ikan Belanak Goreng, Telur Dadar. Makan Malam: Telur Rebus, Pentol. Camilan/Lainnya: Siantar Top French Fries 2000, Asam Jawa, Durian, Selamat Chocolate Wafer, Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rainbowdash9
|